禁煙セラピー
私の周りではこの本を読んで煙草をやめた確立は今のところ１００％なんです。
で・・・
私もいい機会なので、今読んでいるんですが読み終わっていないけどすでに煙草１本も吸ってません。
でも・・・・・・・・
たまーーーーに吸いたくなります。
読み終わるまでは禁煙、減煙はするなって書いてたんだけど
煙草がすごくまずく感じるので吸ってません。
いつまで続くかな・・・
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» 禁煙継続！タバコをやめて１ヶ月 from Ａｇｅ．３４
タバコをやめて（禁煙し始めて）から、今日でちょうど１ヶ月が経ちました。
今日はその道のり（決意の過程）と禁断症状（ニコチンが抜けていく過程）を少々書いてみます... [続きを読む]
Tracked on 2005年07月29日 12:28
コメント
TBさせていただきました。
僕は今禁煙１ヶ月です。
一緒に頑張りましょ～＼(^o^)／
実は僕もこの本読みました。
Posted by えいじ at 2005年07月29日 12:18
1ヶ月ですか^^
先輩ですね
私はまだ４日目ですー
頑張りましょう～
本は本日で読み終わる予定です。
この本の最後はどのように締めくくっているのかを楽しみにしています。
Posted by Shou at 2005年07月29日 15:12
100％なんですか〜
私も煙草をやめたくても、やめられない一人なので、早速読んでみようかなぁ
Posted by かみしら at 2005年07月30日 11:30
そうなんです１００％なんです。
辞めたいという気持ちが少しでもあるなら効果あると思いますよ。
是非、読んでみてください。^^
Posted by Shou at 2005年07月30日 12:21
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